Relato Golden Four Asics 2014 RJ

Melhor impossível! Isso resume a prova. Tudo bem, vou fazer do modo tradicional: No dia 6 de abril de 2014, rolou no Rio de Janeiro a etapa carioca da Golden Four Asics.

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Cerca de 4 mil corredores percorreram os 21K mais bonitos da cidade maravilhosa. Largando na praia do Recreio, passando por toda a orla da Barra da Tijuca, até a chegada, na praia de São Conrado.

No sábado os corredores já puderam sentir o clima da prova, durante a entrega no kit, na Expo, onde foram disponibilizadas diversas atrações, entre elas: teste da pisada, o FootId, personalização de camisetas e loja com produtos da Asics.

A Corrida

Já no domingo, dia da corrida, o clima amanheceu perfeito e diante de um belo amanhecer, às 7 horas, foi dada a largada. Focada na performance, a Golden Four Asics, disponibilizou vários postos de hidratação ao longo do percurso, tinha água e Gatorade a vontade. Só acho que Gatorade em copo, para quem está em alta velocidade, fica praticamente impossível tomá-lo, eu mesmo tomei um banho de Gatorade, sem contar que teve uma hora que foi todo no olho…rsrs. Em outras provas disponibilizaram em sachês, o que é excelente.

O percurso foi deslumbrante, praticamente em todos os momentos tínhamos o mar como cenário da prova. As placas com frases motivacionais ajudavam a cabeça a enfrentar o cansaço do corpo. Ótima ideia.

Na chegada, foi disponibilizado, mais Gatorade, lanche e massagem. A medalha foi muito bem feita, bem grande e com imagens do Rio de Janeiro. Acertaram em cheio. As medalhas dos Top 100 masculino e Top 20 feminino são douradas, o que acaba incentivando ainda mais os corredores a melhorarem seus treinos para a conquistarem. Para vocês terem uma ideia, no masculino para se conseguir ser Top 100 era preciso fazer um tempo abaixo de 1 hora e 28 minutos de prova.

Pontos de Melhoria

No meu ponto de vista, o único problema que achei, que deve ser fácil de resolver, é a falta de banheiros na largada. A quantidade de banheiros não era proporcional ao número de corredores. Fora isso foi tudo perfeito.

Foto: Thiago Diz / Asics
Foto: Thiago Diz / Asics

No entanto, li vários relatos, nas redes sociais, de corredores que reclamaram muito da falta de hidratação para aqueles que fizeram a prova em um tempo, digamos, maior. Se um corredor está correndo a mais de duas horas ele precisa de muito mais de água e energético que os corredores mais rápidos, que terminam a prova num tempo menor  e com um clima mais ameno. Porém, aconteceu o inverso, os corredores rápido tiveram fartura de água gelada e Gatorade, enquanto os outros tiveram, nos últimos postos, só água quente, quando tinha. Falha grave que precisa ser revista, afinal, todos pagaram pela inscrição, que não é barata.

Minha Participação

Já falei, mas repito, para mim, a prova foi perfeita. Venho treinando para ela há bastante tempo, meu treinador, Antonio, da Speed Assessoria Esportiva, fez eu suar muito para conseguir alcançar meu objetivo. E posso afirmar que todo esforço nos treinos valeram a pena.

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Minha meta era fazer a abaixo de 1h40, com 1:39:59 eu já estaria feliz, mas também tinha o objetivo de curtir a prova, aproveitar aquele momento. Ano passado, corri o tempo todo controlando o ritmo pelo GPS, o que, sinceramente, não é nada confortável. Essa ano fui decidido a não controlar o ritmo pelo relógio, fui de acordo com o que o corpo mandava.

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Resumindo, fiz minha melhor prova de 21K e sem o sofrimento do ano passado. Terminei em 1h36min11seg. Fiquei muito feliz com o resultado, acho que fiz tudo na medida certa. Corrida boa é aquela que você termina feliz. E por falar em felicidade, recomendo a todos ,que puderam, a ficar na linha de chegada vendo a alegria dos corredores quando terminam uma prova. A satisfação de terem alcançado seus objetivos, independente do tempo, fazia cada corredor entrar em êxtase ao cruzar o pórtico de chegada. Muito prazeroso presenciar essas cenas.

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Agradecimentos

Ao convite da Asics para participar do evento, em especial ao Erik, e ao meu treinador, Antonio, e toda Speed Assessoria Esportiva.

Outros relatos

Confira mais relatos da prova em: Correndo na Viagem e Jmaratona

Resultados

Masculino

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Foto: Asics

1 – Giovani dos Santos – 1h03’56″
2 – Damião Ancelmo de Souza – 1h04’08″
3 – Solonei Rocha da Silva – 1h04’59″
4 – Edmilson dos Reis Santana – 1h05’30″
5 – Hillary Kipgetuch Kibet (Quênia) – 1h06’19″

Feminino

Foto: Asics
Foto: Asics

1 – Samwe Fadhila Salum (Quênia) – 1h21’43″
2 – Larissa Marcelle Moreira Quintão – 1h23’12″
3 – Rejane Ester Bispo da Silva – 1h23’52″
4 – Andrea Folegatti – 1h30’35″
5 – Monique Floret Guedes – 1h31’34″

Resultados Oficiais: http://suacorrida.com.br/timefinisher/G4A/index.php

Fotos: http://www.wvagencia.com.br/hotsite/golden-four-rio-de-janeiro-2014

8 Comentários

  1. faço das suas palavras as minhas, a prova foi perfeita quando a coisa é boa até DEUS ajuda o dia estava lindo !
    eu poderia até parar de correr esse ano, poderia até deixar de participar de outras provas, só esta ASISC, já compensou todas sem falsa modestia !

  2. Victor eu vi a sua performance parabéns a corrida para nós foi ótima, mas para muitos não foram, principalmente na questão hidratação e na demora do atendimento médico para uma corredora, meus parabéns continue firme e forte que vc vai abaixar mais ainda o seu tempo.
    Abs.

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