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Bolo de pote de cacau com beijinho

Faz muito tempo que não faço um doce tão maravilhoso. Essa receita bolo de pote de cacau com beijinho é originalmente da querida (que admiro...

Provas pelo mundo: Chicago Polar Dash e Yeti Challenge

Para você que ama correr e viajar com a família, mas que já correu ou até mesmo não tem a mínima vocação ou desejo...

Primeiras provas de 2016: New Year’s Race LA

Se você também adora planejar corridas enquanto está conhecendo um novo lugar, não deixe de ler esse post até o final. Os meses de...

Doce de tapioca com manga

A tapioca é mesmo algo muito versátil e gostoso. Utilizando aqui pela primeira vez o sagu, saiu esse doce de tapioca com manga super fácil...

Hambúrguer de Carne e Couve

Essa receita de hambúrguer de carne e couve é ótima para quem precisa organizar a proteína da semana e quer, além de tudo, adicionar...

Sorvete de Manga Light

O calor finalmente veio para ficar! Para comemorar, Sorvete de Manga Light, magrinho e rico em proteína, porque queremos muito aproveitar o verão sem...

Iazaldir Feitoza, campeão dos 21K Noronha ASICS

Asics patrocina a 21k Noronha pelo segundo ano consecutivo, uma prova em um cenário paradisíaco e inspirador, que contou com um total de 658...

Torta de banana rápida

Eu sou, posso assim dizer, viciada em banana e amo todo e qualquer doce com banana. E se tiver pasta de amendoim junto então,...

Palha Italiana Light

Doces são sempre um sucesso, por isso quando vi a receita de palha italiana vegana na internet resolvi testar. A minha não fiz vegana pois...

Bolo de Laranja Sem Glúten

Para quando bate aquela vontade de um bolinho gostoso, prove nosso bolo de laranja sem glúten, super saudável! É MUITO GOSTOSO! Eu adoro! Para continuar...

Abóbora com alecrim

Uma receita super simples e que bombou no nosso instagram, agora aqui no site para você consultar sempre que precisar. Nem tudo saudável é coisa...

Couve Flor Cremosa Light

Essa receita é simplesmente maravilhosa, eu amo e tenho vontade de comer a travessa inteira. A receita abaixo rende uma travessa de vidro média...

Torta de Atum Prática

Receita praticamente maromba, altamente proteica e com pouquíssimo carboidrato. Ideal para quem busca maior tônus e firmeza da pele em razão da alta concentração...

Correndo em Copenhague

Esta semana uma amiga querida veio passear em Copenhague e nós passando a manhã de sábado Correndo em Copenhagen pelos principais pontos turísticos. Copenhague...
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